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十大流行的健美营养补剂!……

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女性的健康,晚餐的应该“四不过”:晚餐不过饱、晚餐不过荤、晚餐不过甜、晚餐不过晚。……

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维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王;番茄则是最好的防晒食物;绿茶可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。……

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皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就越黝黑;反之,则皮肤就越白晰。……

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苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期引用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。……

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保健美容之肉—兔肉!……

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下面介绍几则益母草美容佳品做法,分为内服与外敷两种,这些方法简单易学,没有副作用,功效显著,有空不妨一试。……

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六类适合女人的最佳护肤食物!……

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女人要年轻坚守早餐7原则!……

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