制作材料 主料 :木瓜600克,牛奶200克 调料 :白砂糖10克,姜汁5克
做法
1、将熟木瓜去皮和核,切细块。
2、将各料倒入果汁搅拌机中,搅拌数分钟即可饮用。
制作材料
主料 :母鸡1500克,猪肉(瘦)250克
辅料 :党参15克,茯苓12克,甘草5克,熟地黄10克,当归10克,白芍药10克,白术10克,杜仲15克
调料 :大
制作材料
主料: 鲫鱼500克
辅料: 砂仁25克
调料 :姜10克,大葱5克,盐2克,淀粉(豌豆)5克,泡椒5克,料酒5克,植物油20克
特色
色鲜,味
制作材料
主料: 猪腰子180克
辅料: 当归10克,人参5克
做法
1、将人参、当归身洗净;洗净猪腰,去除内膜臊筋。
2、将人参、当归、猪腰共放入锅钵中,
制作材料
主料 :苎麻根30克,鸡600克
调料 :盐10克,味精2克
做法
1、将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。
2、干苎麻根洗净,切片,用纱布扎好。
制作材料
主料: 鸡蛋100克
辅料 :当归20克,益母草30克
做法
1、将当归和益母草加水煎成药汁;
2、用清水将鸡蛋煮熟;
3、取出鸡蛋后剥去壳
制作材料
主料 :葡萄干50克,莲子100克
做法
1、 莲子剖开去芯。
2、 葡萄干洗净。
3、 去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内,加水800毫升左右,用旺火
制作材料
主料 :鸡蛋150克,糯米100克
辅料 :阿胶30克
调料 :盐2克,猪油(炼制)8克
做法
1、将鸡蛋打入碗内搅散。
2、糯米淘洗干净
制作材料
主料 :韭菜花3克,鸡蛋150克
做法
苜蓿籽捣烂煎汤,滤去药渣,取汁,打入鸡蛋,用药汁将蛋煮熟,趁热饮汤吃蛋。
健康提示
此汤具有调中安胎的作
制作材料
主料 :荷叶40克,赤砂糖80克
做法
先将荷叶洗净,切成细丝,与红糖同煮后去荷叶渣,代茶素。
健康提示
此荷叶糖水具有安胎的作用。
食
制作材料
主料 :鸽肉250克,椰子500克
辅料 :银耳(干)25克,猪肉(瘦)50克,蜜枣10克
调料 :赤砂糖10克
做法
1、将椰子去黑皮,椰肉切
制作材料
主料 :鹌鹑肉250克
辅料 :枸杞子30克,杜仲10克
调料 :料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,大葱8克,姜8克
做法
1、将枸杞子,杜仲分别
制作材料
主料 :糯米100克
辅料 :黄芪30克,枣(干)10克
做法
1、将黄芪焙干,研细末。
2、将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸
制作材料
主料 :鸡蛋黄600克
辅料 :黄酒500克
做法
将黄酒、鸡蛋黄,同放入铝锅中,用小火炖制至稠粘,待冷,存罐中备用。
健康提示
1、养
制作材料
主料 :莲子60克,山茱萸45克,粳米250克
做法
将莲子、山茱萸洗净,与淘净的粳米一起放入锅中,加清水适量同煮至莲子、糯米熟烂成粥时即可。
健康提示
制作材料
主料 :党参40克,杜仲30克,糯米50克
做法
将党参、杜仲用纱布包好,与糯米同煮成粥。
健康提示
此粥具有滋阴补气、安胎的作用。
食
制作材料
主料 :粳米100克
辅料 :砂仁5克
做法
1、先将砂仁磨成粉状备用。
2、取粳米淘净,以常法煮粥,待粥熟时,调入砂仁细末,略煮5分钟即可。
制作材料
主料 :鸡蛋150克
辅料 :苜蓿5克
做法
1、将鸡蛋煮熟,去壳;
2、将苜蓿子研碎,置瓦罐中,加清水,先用旺火煮沸;
3、再用小火煮20
制作材料
主料 :小麦面粉500克
辅料 :砂仁20克
调料 :白砂糖150克,猪油(炼制)50克
做法
1、砂仁去壳洗净烘干研成细末。
2、将白糖
制作材料
主料 :糯米150克,母鸡100克,墨鱼(干)1500克
调料 :盐8克
做法
1、将母鸡宰杀洗净后,连内脏与带骨墨鱼一同放入沙锅中,加水炖烂熟,取浓汤
制作材料
主料 :苎麻根30克,鲈鱼250克
做法
鲈鱼宰杀洗净后切片,苎麻根洗净,用砂锅加水同煮至鲈鱼熟透即可。
健康提示
本鱼汤具有补肝益肾,健脾温胃
制作材料
主料 :鸡蛋150克
辅料 :杜仲15克,续断15克
做法
1、鸡蛋洗净,连壳旺火煮熟,去壳。
2、川杜仲、川续断洗净,置瓦罐中旺火煮沸,加去壳鸡
制作材料
主料 :猪肉(瘦)200克
辅料 :陈皮6克,木香6克,当归10克
调料 :姜5克,盐1克,淀粉(豌豆)5克,植物油10克
做法
1.瘦猪肉切成
制作材料 :
主料 :鲤鱼500克
辅料 :苎麻根20克,糯米50克
调料 :大葱5克,姜3克,植物油10克,盐3克
做法 :
1、将鲤鱼去鳞、鳃及肠杂,洗净
制作材料:
主料 :鲫鱼450克
辅料 :砂仁15克
调料 :姜5克,花生油10克,盐3克
做法 :
1、 鲫鱼去鳞,洗净肠杂。
2、 砂仁研末放置