主要营养素 (每100克中含量)
热量37 千卡
蛋白质 4.6 克
脂肪0.1 克
碳水化合物 4.4 克
魔芋又叫磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。魔芋为天南星科魔芋属植物的
魔芋,又称作韶身、韶头、麻芋、鬼芋。魔芋含有大量韶身甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好
近些年,人们的生活水平大幅度提高,饮食越来越精细,诸如“三高”(通常是指高血压、高血脂和高血糖症三种病症)之类的“富贵病”(主要包括高血压、高血脂、高粘血症、高血糖和肥胖症)也越来越普遍。这一情况已
简介 魔芋又称作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃