首页 | 营养档案 | 美食菜谱 | 药膳调理 | 营养资讯 | 食品品牌 |
当前位置:首页 > 营养档案 > 果品 > 花生 文章列表
花生(炒)主要营养素 (每100克中含量) 热量589 千卡 蛋白质 21.7 克 脂肪48 克 碳水化合物 17.5 克
花生牛轧糖主要营养素 (每100克中含量) 热量432 千卡 蛋白质 4.9 克 脂肪12.3 克 碳水化合物 75.4 克
花生(鲜)主要营养素 (每100克中含量) 热量298 千卡 蛋白质 12 克 脂肪25.4 克 碳水化合物 5.3 克
花生油是人们最喜食用的主要油品。在目前的市场上,常见的品牌即有刀唛、鹰唛、天鹿、胡姬花、皇上皇、方太、“厨宝”、花旗、麒麟、狮球唛、金麟等数十个牌子。面对林林总总,皆号称自己是百分之百纯正的花生油,
花生壳治高血脂 花生壳50克加水1000毫升,煮沸后再用文火煮20秒,滤净残渣,取汁服用。 每日一剂,连服1-2周,可见效。
一般都认为“花生的红衣”中的成分对人体是很有好处的。的确对绝大部分人是没问题的,具体资料“红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,具有抑制纤维蛋白的溶解,促进骨髓制造血小板而缩短出血时间,并且有提高血小板的质
主要营养素 (每100克中含量) 热量899 千卡 蛋白质 - 克 脂肪99.9 克 碳水化合物 - 克 膳食纤维 - 克 维生素A  - 
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美
花生饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。 营养价值 1、花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤; 2、花生中的维生素K有止血作用;
主要营养素 (每100克中含量) 热量563 千卡 蛋白质 24.8 克 脂肪44.3 克 碳水化合物 16.2 克 膳食纤维 5.5 克 维生素A 
主要营养素 (每100克中含量) 热量594 千卡 蛋白质 6.9 克 脂肪53 克 碳水化合物 22.3 克 膳食纤维 3 克 维生素A  -&nbs
主要营养素 (每100克中含量) 热量581 千卡 蛋白质 23.9 克 脂肪44.4 克 碳水化合物 21.4 克 膳食纤维 4.3 克 维生素A 
花生油具有花生的香味,是中国人日常生活中的—种主要食用油。花生油可提供给人体大量营养,而且能增加食品的美味,是构成人体内多种组织成分的重要原料。 花生油功效 中国预防医学科学院研究证
对于那些喜欢食用煮熟花生的人而言,以下的研究结果或许是个好消息:Huntsville研究小组最近发现煮熟的花生中能帮助预防疾病发生的化学物质的含量比生花生、干花生或烘烤花生多出4倍以上。 阿拉
哪些人群不可以吃花生呢?痛风患者、胆囊切除者、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者、想减肥的人、糖尿病患者、高脂蛋白血症患者、跌打淤肿者等这些人吃花生要注意点。 没有人不认识花生的吧,也没有从来没有
介绍 花生酱以优质花生米等为原料加工制成,成品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味。根据口味不同,花生酱分为甜、咸两种,是颇具营养价值的佐餐食品,在西餐中的应用比较广泛。 优质花生酱一般为
介绍 花生油Peanut oil,为豆科植物花生的种子榨出之脂肪油,淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。可提供给人体大量营养,含多种脂肪酸的甘油酯,可增加食
每种食物都有自己的营养个性,有些对“脾气”的食物搭配在一起,可以创造出“1+1>2”的营养。但一些“脾气”不合的食物,搭配在一起,虽然对身体不会造成明显的害处,但它们的营养可能就会大打折扣了。
花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。 失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。
当人不慎被蜂蜇后,可将花生油放入锅内烧热,放凉后以不烫手为宜,直接涂抹到患处,很快就可止痛消肿。 如效果不明显,可继续用药一段时间。
用料 :花生米、醋各适量。 制法 :花生米放在醋中浸泡7天。 用法 :每日早晚各吃10颗。血压下降后可隔数日服一次。 功效 :清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的
肥胖率高让美国人头疼不已,各种各样的减肥餐也是层出不穷。其中美国一名注册营养师设计的花生酱减肥餐,就是利用这种美国人最喜爱的食物来达到减肥的目的,受到了广泛欢迎。 花生酱由花生制成,提供丰富的
用料 :花生米、红枣 制作方法:花生米50克,用温水浸泡半小时后将皮剥下来,将干红枣30克冼净用温水浸泡发开,然后将花生米皮(用布包)与红枣放锅中加不煎开小火炖半小时,去掉花生米皮小包,加入
美国宾州州立大学科学家发现,食用花生可以显著降低血液中7%~25%的总胆固醇和10%~33%的“坏”胆固醇水平,减少罹患冠心病的风险。花生保护心血管的作用不仅与其所含的高单不饱和脂肪酸有关,还与花生
原料 :花生衣12克。 制法 :将花生衣研碎,备用。 用法 :每日分2次冲服。 功效 :适用于再生障碍性贫血和出血的患者
将花生壳放在锅内炒糊成黑色,然后研成细粉。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。 将调好的糊糊取适量抹在冻疮处,用纱布包好,过2、3天换一次。1—2星期即可治愈。
高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度,与遗传、保养等因素有关,其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切。 花生芝麻让你凹凸有致 乳房是富于脂肪的腺体组
花生酱对于害怕发胖的人来说,简直就是避之不及的魔鬼。 不过美国科学家一项最新的研究显示,花生酱不但不会引起肥胖,还是一种非常好的健康食品。美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现,每天吃一份花生酱(大
花生油的贮藏方法与大豆油基本相同。 由于花生油含饱和脂肪酸较多,较易凝固,一般在5℃以下浓度就会加大,在-3℃时呈乳油状,如温度过低,就会凝固,油脂凝固再行熔化,容易氧化使酸价增高。所以花生油
缺锌将导致人体抵抗力下降、记忆力减退等许多不良后果。中国预防医学科学院经研究证实,花生油富含锌元素,每百克花生油含锌量达8.48毫克。其含锌量是色拉油的37倍,粟米油的32.6倍,菜籽油的16倍,豆
花生油,即用花生仁榨出的食用油,色淡黄透明,具有花生的香味,是中国人日常生活中的一种主要食用油,主产华中各省及福建、安徽等地。 营养成分 每100克花生油中约含水分0.1克,能量为3
《中国营养学报》上发布了山东大学《花生油对中国城市中老年人血脂水平的影响》的实验报告。 实验选择了65位中老年(40—60岁)健康者,每人随即先后使用四种不同食谱:A、基础膳食,即原有膳食,动
材料 大头鱼 一个 花生  二两 生姜  二片 做法 1、新鲜鱼头一个,去鳃后开边、然后洗乾净。 2、先将花生用清水浸透、约二十分钟然后洗乾净。
人们一般都喜欢把花生做熟了吃,其实生吃花生有很多意想不到的好处,例如养胃…… 吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠
原料 :花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。 制法 1、将银耳、相记子、花生米洗净。 2、锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮
美国哈佛医学院两项研究提示:常吃花生者不易患胆结石,并且接受手术治疗的几率也较低。 美国哈佛医学院的一个研究小组对43823例中年男性进行了12年的随访调查发现,每周吃花生或一些坚果类食物的男
花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高。所以有人把花生叫做“素中之荤”或称“植物肉”。花生还具有一定的药用价值和保健功能,被古人称之“长生果”,民谚道:“常吃花生能养生”。
花生有很多吃法,一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。 从营养方面考虑,油炸首先不可取; 生食也不可取,因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物,会沉积在肝脏中
很多老人,总是会出现一些不明原因的口臭,只要能嚼嚼花生,对改善口腔异味具有立竿见影的奇效。这是因为花生含有多种天然芳香物质,且其气味清新自然,较之使用口香糖等方法,花生更能使口腔气味趋近自然。
美国科学家在非洲国家马拉维进行的一项新研究显示,一种特制的花生酱混合物可有效治疗儿童营养不良。这种花生酱混合物包括花生、奶粉、植物油、糖、维生素和矿物质等。 花生酱混合物优点多,比如易保存、使
首页 上一页 [ 第1页/共2页 ] 下一页 尾页

© 2016-2030 YingYangABC.com All Rights Reserved.

QQ联系我们 电子邮件联系我们

吉ICP备16008406号-1   吉公网安备22012202000041号