鳝鱼也叫黄鳝，它不但营养丰富，而且药用价值极高。鳝鱼是糖尿病患者的天然良药！……
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葡萄籽的功效与作用！……
美国布法罗大学的一份研究报告表明，饮用葡萄酒似乎对肺部健康有好处。但是在这一方面，主要的功劳应该归功于白葡萄酒而不是红葡萄酒。……
葡萄的营养保健价值！……
枸杞子养生但别乱吃！……
羊肉，古代称羊肉为“羝肉”、“羯肉”。性温，味甘。具有益肾壮阳、补虚温中等作用。……
许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。……
补血在某种意义上讲应该是补铁，我们最熟悉的补血食物是猪肝、猪血、大枣、木耳、核桃等。……
猪皮、猪蹄脚营养功效！……
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