首页 | 营养档案 | 美食菜谱 | 药膳调理 | 营养资讯 | 食品品牌 |
当前位置:首页 > 营养档案 > 五谷杂粮 > 玉米 > 玉米糁(黄)的营养成分

玉米糁(黄)的营养成分

作者:不详来源:网络2016-6-23 17:42:24
玉米糁(黄)的营养成分
查花卉种植、鸟类饲养、鱼类饲养知识就上花鸟网

玉米糁(黄)主要营养素(每100克中含量)

热量347 千卡

蛋白质 7.9 克

脂肪3 克

碳水化合物 72 克

膳食纤维 3.6 克

维生素A  - 微克

胡罗卜素 0.7 微克

视黄醇当量 12.8 微克

硫胺素  0.1 毫克

核黄素 0.08 毫克

烟酸 1.2 毫克

维生素C - 毫克

维生素E 0.57 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  177 毫克

钠 1.7 毫克

钙 49 毫克

镁 151 毫克

铁 2.4 毫克

锰 0.22 毫克

锌 1.16 毫克

铜 0.16 毫克

磷 443 毫克

硒 4.9 微克

维生素B1 - 毫克

维生素B2 - 毫克

维生素B6 - 毫克

维生素B12 - 微克

维生素D - 微克

生物素 - 微克

维生素K - 微克

维生素P - 微克

叶酸 - 微克

泛酸 - 毫克

育儿指南、胎教早教,到好妈妈充电,做一个好妈妈

© 2016-2030 YingYangABC.com All Rights Reserved.

QQ联系我们 电子邮件联系我们

吉ICP备16008406号-1   吉公网安备22012202000041号