玉米面(白)的营养成分

白玉米面主要营养素(每100克中含量)

热量340 千卡

蛋白质 8 克

脂肪4.5 克

碳水化合物 66.9 克

膳食纤维 6.2 克

维生素A  - 微克

胡罗卜素 1 微克

视黄醇当量 13.4 微克

硫胺素  0.34 毫克

核黄素 0.06 毫克

烟酸 3 毫克

维生素C - 毫克

维生素E 6.89 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  276 毫克

钠 0.5 毫克

钙 12 毫克

镁 111 毫克

铁 1.3 毫克

锰 0.4 毫克

锌 1.22 毫克

铜 0.23 毫克

磷 187 毫克

硒 1.58 微克

维生素B1 - 毫克

维生素B2 - 毫克

维生素B6 - 毫克

维生素B12 - 微克

维生素D - 微克

生物素 - 微克

维生素K - 微克

维生素P - 微克

叶酸 - 微克

泛酸 - 毫克