茶砖(小)的主要营养成分

茶砖(小)主要营养素(每100克中含量)

热量244 千卡

蛋白质 15.1 克

脂肪4 克

碳水化合物 36.8 克

膳食纤维 32.1 克

维生素A  - 微克

胡罗卜素 5.4 毫克

视黄醇当量 6.6 微克

硫胺素  0.01 毫克

核黄素 0.53 毫克

烟酸 - 毫克

维生素C - 毫克

维生素E - 毫克

胆固醇 - 毫克

钾  624 毫克

钠 84.6 毫克

钙 334 毫克

镁 151 毫克

铁 13.4 毫克

锰 125.5 毫克

锌 2.39 毫克

铜 1.5 毫克

磷 182 毫克

硒 12.2 微克