木耳炒鸡蛋
功效:健脑益智、改善记忆力
木耳炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克。调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克
木耳炒鸡蛋的做法:
1、将水发木耳洗净,沥水,备用;
2、将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;
3、炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;
4、锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,即可出勺。
木耳炒鸡蛋
功效:健脑益智、改善记忆力
木耳炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克。调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克
木耳炒鸡蛋的做法:
1、将水发木耳洗净,沥水,备用;
2、将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;
3、炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;
4、锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,即可出勺。