制作材料
主料 ：夏枯草50克,猪肉(瘦)250克
调料 ：盐3克
做法
1、夏枯草洗净。
2、瘦肉放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。
3、水九杯或适量放
制作材料
主料 ：对虾350克
辅料 ：香菜15克,鸡蛋清40克,淀粉(玉米)40克
调料 ：料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,花椒3克,盐4克,味精3克,胡椒粉1克,
制作材料
主料 ：米饭(蒸)200克
辅料 ：牛肉（瘦）100克,豌豆30克
调料 ：盐3克
做法
1、把牛肉从罐头中取出，并捣碎。
2、青豌豆去荚
制作材料
主料 ：小白菜30克,紫菜(干)10克
调料 ：盐1克,酱油1克
做法
1、将小白菜的茎叶分开，先将茎的部分放入加有盐的热水中烫，再加入叶片部分，煮熟后
制作材料
主料： 鹌鹑蛋300克,香菇（干）80克,菠菜50克,胡萝卜50克
调料 ：淀粉(豌豆)10克,花生油15克,盐3克,白砂糖3克,酱油3克,香油5克
做法
制作材料
主料 ：鸡500克,栗子（鲜）200克,杏仁5克,枣（鲜）150克,核桃100克
调料 ：姜3克,盐3克
做法
1、杏仁放入滚水中煮五分钟，取起去衣洗净
制作材料
主料 ：雏鸽500克,椰子肉（鲜）200克,银耳(干)25克,火腿25克,蜜枣30克
调料 ：盐2克
做法
1、椰子肉批去黑皮或不批去也可以，切成小块。
制作材料
主料 ：鸭胸脯肉200克,荸荠200克,火腿50克,松子仁50克,木耳(干)25克
调料 ：盐2克,味精1克,猪油（炼制）15克
做法
1、将鸭脯肉切成
制作材料
主料 ：金枪鱼40克
辅料 ：四季豆10克,番茄10克
调料 ：白酒1克,酱油1克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)3克,花生油8克
做法
1、将鲔鱼切
制作材料
主料 ：冬瓜1500克
调料 ：盐6克,白酒35克,味精5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)25克
做法
1、冬瓜去掉皮与瓤洗净，切成15厘米长、10厘米宽的
制作材料
主料 ：虾仁150克,火腿50克,豆腐(北)100克,西葫芦50克
调料 ：盐3克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉2克
做法
1、虾仔用清水洗净，
制作材料
主料 ：面条(标准粉)80克,圆白菜10克,胡萝卜10克,香菇（鲜）10克,鸡肉15克
辅料 ：白芝麻3克
调料 ：色拉油5克,盐2克,酱油2克
做法
制作材料
主料 ：豆腐(北)30克,胡萝卜5克,香菇（干）5克,豌豆10克
调料 ：色拉油5克,白砂糖2克,酱油2克
做法
1、用厨房用纸巾将木绵糖豆腐包起来，放
制作材料
主料 ：芥菜250克,咸鸭蛋150克,猪肉(瘦)100克
调料 ：姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克
做法
1、芥菜洗净，切短，盛筲箕内滴
制作材料
主料 ：鸽蛋500克
调料 ：大葱50克,姜3克,花椒5克,味精5克,酱油20克,香油10克
做法
1、将鸽蛋用清水洗净，放在蒸笼里，锅里加凉水将鸽蛋蒸
制作材料
主料 ：菜花30克
调料 ：盐1克,芝麻酱2克,白砂糖1克,酱油2克
做法
1、将青花椰菜（菜花）分成小朵，再切成一口大小，以加了盐的热水煮软。
制作材料
主料 ：菜花400克,玉米（鲜）100克
调料 ：盐5克,味精3克,花生油40克,淀粉(豌豆)10克,香油10克
做法
1、用手将嫩菜花掰成一朵朵花心（
制作材料
主料 ：豌豆40克
调料 ：白砂糖4克,盐1克,蜂蜜4克
做法
1、将白豌豆自罐头中取出，用热水稍稍烫过，去水气。
2、将白豌豆，砂糖，盐和水1大
制作材料
主料 ：白菜600克,火腿100克
调料 ：淀粉(豌豆)10克,花生油15克,盐3克,白砂糖3克
做法
1、将白菜柔软的部分切成7公分长，洗净，滤干水。
制作材料
主料 ：豆腐(北)30克,胡萝卜10克,油菜10克,粉条5克
调料 ：花生酱4克,白砂糖2克,味精2克
做法
1、以厨房用纸巾将豆腐包起来，放入微波炉中
制作材料
主料 ：鸽蛋200克,百合100克,柿饼150克
调料 ：冰糖30克
做法
1、百合洗净；
2、鸽蛋煮熟去壳；
3、锅内加清水适量，武火煮沸
制作材料
主料 ：粳米150克,猪排骨(大排)500克
辅料 ：松花蛋（鸭蛋）80克,花生仁（生）100克,圆白菜100克
调料 ：大葱5克,盐2克
做法
制作材料
主料 ：猪肉(瘦)100克,松花蛋（鸭蛋）100克,四季豆70克,辣椒(红,尖)30克
调料 ：大蒜（白皮）8克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉2克,香油5克,白砂
制作材料
主料 ：紫菜(干)100克,黄瓜200克,猪肉(瘦)150克
调料 ：姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克
做法
1、青瓜洗净，切开
制作材料
主料 ：鸡蛋75克,胡萝卜50克,香菜15克,油菜心40克
做法
1、熟鸡蛋去壳，在底部削去一小片，使鸡蛋能稳定。
2、选择尖的一端为头，另一端为尾部。
制作材料
主料 ：鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料 ：枸杞子25克,三七8克
调料 ：姜5克
做法
1、鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，
制作材料
主料 ：牛奶200克,菊花100克,鸡蛋200克
调料 ：白砂糖15克
做法
1、将鸡蛋去壳，放入上述奶菊茶中，晾凉后拌匀。
2、隔水炖熟。
制作材料
主料 ：鸭骨350克,白菜500克,黄花菜（干）50克
调料 ：盐5克,白醋5克,味精3克
做法
1、将烤鸭骨架以厚刀斩成小块，放入炖锅内，加入一茶匙醋
制作材料
主料 ：藕粉200克,蜂蜜50克。清水800克。
特色
香甜味美，易于水消化吸收，营养丰富，适宜5个月以上的婴儿食用。
做法
1、将藕粉研细，不
制作材料
主料 ：水鸭
辅料 ：山药，红枣，竹叶，陈皮
调料 ：盐,胡椒粉,料酒
特色
清淡适口，营养丰富。
做法
取一沙锅注入水，放
制作材料
主料 ：豆腐干30块,菜油300克,白糖50克,绍酒25克,桂皮,八角,草果适量,盐50克,酱油100克,葱段,姜块少许。
特色
色泽红亮，形似兰花，质地筋柔，
制作材料
主料 ：牛绞肉4OO克,洋葱未1杯,奶油3大匙,面包粉1杯,蛋1个。
调料 ：盐1小匙,胡椒粉1/4小匙。
做法
1、取1深盘，放入奶油及洋葱未，用微波
制作材料
主料 ：山楂片100克。辅料 白糖20克,开水300克。
特色
此汁色泽鲜红，酸甜适口，对增进婴儿食欲在有益处，而且具有很高的营养和医疗价值。每100克鲜山楂果
制作材料
主料 ：大米250克,鱼150克,菠菜100克。精盐6克,清水2.5公斤。
特色
粥粘，味鲜而香，营养丰富。适宜7-8个月的婴儿食用。
做法
1
制作材料
主料 ：鸡蛋2个,罐头蘑菇1OO克,火腿片8O克,奶油3大匙,面粉1/2杯,奶水1杯。
调料 ：胡椒粉少许。
做法
1、取一烤锅，以纸巾蘸沙拉油1大匙涂
制作材料
主料 ：鸡脯肉,熟玉米粒
辅料 ：鸡蛋
调料 ：盐,鸡精,白糖,水淀粉,胡椒粉
特色
营养丰富，老少皆宜。
做法
1、取一小碗，
制作材料
主料 ：鸡蛋10个,海米25克,番茄酱(或鲜番茄)125克,菠菜末125克。香油3克,水淀粉15克,精盐8克。
特色
色泽鲜艳，质软嫩，味鲜美，营养丰富。
制作材料
主料 ：西红柿500克,白糖100克。
辅料 ：温开水350克。
特色
酸甜适口，营养丰富
做法
1、将成熟的西红柿洗净，用开水烫软去皮
制作材料
主料 ：碎豆豉,牛肉末各15克。辅料 植物油5克,酱油3克,鸡汤10克。
特色
此菜味鲜香，略咸。牛肉含蛋白质较高，是婴儿生长发育所必需的营养品之一；豆豉含有丰
制作材料
主料 ：豆腐干
辅料 ：虾仁，金华火腿，冬笋，豆苗，鸡蛋
调料 ：盐，白糖，料酒，胡椒粉，鸡精，香油，葱，姜
特色
汤鲜味美，清爽适口。
吉公网安备22012202000041号