马齿苋（xiàn），为马齿苋科马齿苋的全草。《本草经集注》曰：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜，民间又称它为“长寿菜”、“
牛蒡是这几年比较“火”的食物，据说最长寿的日本人很喜欢吃它，日本人把牛蒡当作强身健体、防病治病的保健菜。说它可以与人参相媲美，牛蒡也因此被称作东洋参。所以很多人以为牛蒡是日本的舶来品。其实牛蒡
三七粉大家都熟悉，生吃熟吃效果不同，生吃主要是活血化瘀，熟吃主要是补血。
三七是一味不可多得的良药，单独使用就能治疗多种疾病，如果和其它中药配合起来，更是如虎添翼。下面就为大家
花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。现代医学研究分析认为其有效成分能提高高级神经系统的活
药名 生地黄
拼音 SHENGDIHUANG
英文名 dried rehmannia root
来源 为双子叶植物药玄参科植物地黄或
黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本，生于山坡、沟旁或疏林下，分布于东北、华北及新疆、本期等地，在东北、内蒙古、河北、山西等地有栽培；膜荚黄芪生于向阳山坡或灌边缘，或见
1、黄芪性微温，味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等
名称
拉丁名 Astragalus membranaceus (Fisch.) Bunge
中文名 黄芪 (huáng qí)
拉丁科名 L
陈皮主要营养素 (每100克中含量)
热量278 千卡
蛋白质 8 克
脂肪1.4 克
碳水化合物 58.3 克
人参果主要营养素 (每100克中含量)
热量80 千卡
蛋白质 0.6 克
脂肪0.7 克
碳水化合物 17.7 克
冬虫夏草主要营养素 (每100克中含量)
热量292 千卡
蛋白质 20.9 克
脂肪4.7 克
碳水化合物 41.5 克
枸杞子主要营养素 (每100克中含量)
热量258 千卡
蛋白质 13.9 克
脂肪1.5 克
碳水化合物 47.2 克
北五味子叶(鲜)主要营养素 (每100克中含量)
热量70 千卡
蛋白质 3.9 克
脂肪0.3 克
碳水化合物 13 克
车前子主要营养素 (每100克中含量)
热量67 千卡
蛋白质 4 克
脂肪1 克
碳水化合物 10.4 克
红花主要营养素 (每100克中含量)
热量220 千卡
蛋白质 4.6 克
脂肪4.9 克
碳水化合物 39.4 克
茯苓主要营养素 (每100克中含量)
热量16 千卡
蛋白质 1.2 克
脂肪0.5 克
碳水化合物 1.7 克
菊花主要营养素 (每100克中含量)
热量242 千卡
蛋白质 6 克
脂肪3.3 克
碳水化合物 47.1 克
轮叶党参主要营养素 (每100克中含量)
热量- 千卡
蛋白质 - 克
脂肪- 克
碳水化合物 - 克
膳食纤
金银花基本资料
【来源】本品为忍冬科忍冬属植物,变种有忍冬Lonicera japonica Thunb.、红腺忍冬Lonicera hypoglauca Miq.、山银花
茶菊花系指供泡茶用的菊花，属菊科植物。产浙江者名杭菊，产安徽者名滁菊及毫菊，产河南者名怀菊。
茶菊花美食性味
苦、甘、平，无毒。
美食成分
陈皮的化学成分
含橙皮甙（hesperidin）、川陈皮素（nobiletin）、柠檬烯、a-蒎烯、B-蒎烯、B-水芹烯（B-phellandrene）等。
人参药用价值极高，具有补气强身，益智安神，延寿美容的显著功效，通常用于病后体虚，食欲不振，治疗心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病、神经衰弱，健忘失眠等，尤其是“独参汤”，对抢救危重病人有神效。
虫草具有很高的药用价值和营养价值，全因为其蕴含有多种生物活性物质和人体必需的氨基酸、微量金属元素，以及丰富的维生素。因而，能够起到“五抗一提高”的功效（抗氧化、抗疲劳、抗衰老、抗炎抗肿瘤和提高
荷叶药理
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。有资料报道，荷叶中的生物碱有降
金银花浑身都是宝，自古以来就以它的药用价值广泛而著名。金银花全身都可入药，早在两千多年以前，我们的祖先对其就有一定的认识；公元五世纪，人们开始用其茎叶入 药；《神农本草经》载："金银花性寒味甘
茯苓常绿攀缘状灌木。茎无刺。叶互生，薄革质，长圆形至椭圆状披针形，长5～12cm，宽1～5cm，先端渐尖，全缘，下面通常绿色，有时略有白粉，基出脉3条；有卷须。花单性异株，腋生伞形花序；花被片
在我国，天麻入药已有1000多年的历史。它的药物作用有
1、镇痛作用： 用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛
据《汉书》记载，汉宣帝时期(公元前73年～前49年)，大将军霍光的妻子想让自己的女儿做皇后，想法谋害当时的皇后许氏。许氏分娩之后，霍光的妻子就胁迫御医淳于衍利用服药的机会进行谋害。淳于衍暗中将
肉苁蓉采制
多于春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，切段，晒干。
性味
归经甘、咸，温。归肾、大肠经。 本品扁圆柱形，稍弯曲，长3～1
杜仲性味甘、微辛、性温，补肝肾，强筋骨。现代中医药学的研究，也证明了杜仲是有强身壮骨作用。美国哈佛大学胡秀英教授把人参、杜仲并列为补品，并认为杜仲是目前世界上最高质量的天然降压药物。陕西省杜仲
麦冬夏季采挖，洗净，反复暴晒、堆置，至七八成干，除去须根，干燥。
性状
呈纺锤形，两端略尖，长1.5～3cm，直径0.3～0.6cm。
表面
黄芪味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。近年来临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。着名的“补中益气汤”就
党参又名：辽参、三叶菜、叶子草。多年生草本。
根长圆柱形，直径1～1.7厘米，顶端有一膨大的根头，具多数瘤状的茎痕，外皮乳黄色至淡灰棕色，有纵横皱纹。
茎缠绕，长而多分歧，
伸筋藤别名 ：宽筋藤、苦藤、佛珠藤、舒筋藤、无地生须、青宽筋藤、砍不死
伸筋藤使用提示 ：内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷。
伸筋藤知识介绍
伸筋藤为防己科植物中华青牛胆的
藁本别名 ：香藁本、藁茇、鬼独生子女、地新、微茎
藁本使用提示 ：内服：煎汤，5至10克；或入丸、散。外用：适量，煎水洗或研末调涂。
藁本知识介绍
藁本为伞形科藁本及辽藁本
石上柏使用提示 ：0.3～1两或鲜品0.5～2两。
石上柏知识介绍
石上柏为卷柏科植物深绿卷柏的全草。味甘，性平。功效为清热解毒、活血化瘀。主治目赤、咽痛、咳嗽、乳痈及肿瘤等。
人参须使用提示 ：内服：煎汤，3至9克。
知识介绍
人参须为五加科植物人参的细支根及须根。人参为多年生草本，生于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶滋交林下。野生于黑龙江、吉林、辽宁及
前胡使用提示 ：内服：煎汤，6至12克；或入丸、散。
前胡知识介绍
前胡为伞形科植物白花前胡和紫花前胡的根。前胡多年生草本，野生于山坡林缘、溪沟边或杂木林灌丛中，秋、冬季地上部分枯
桂枝使用提示 ：内服：煎汤，3至6克（大剂量15至30克）；或入丸、散。
桂枝知识介绍
桂枝为樟科植物肉桂的嫩枝。肉桂常绿乔木，生于常绿阔叶林中，但多为栽培。我国福建、台湾、广东、
菊花，味甘苦，性微寒，它的药用价值古有记载。《本草纲目》中说菊花有清热解毒，平肝明目的功能。《神农本草经》记载，久服菊花“可利血气、轻身、耐老、延年。”现代科学经过分析，证明菊花中含有腺嘌呤、胆碱、
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